Wyjazd urlopowy czy nawet kilkudniowy pobyt w miejscu, w którym dostępna jest strefa SPA i WELLNESS to doskonała szansa na skorzystanie z oferty różnego rodzaju masaży- tych relaksujących jak i tych, które mają przede wszystkim oddziaływać na nasze zdrowie swoim leczniczym działaniem. Masaże w SPA mogą być bardzo zróżnicowane i mogą nas zaskakiwać swoją formą. Nawet jeśli jeszcze do tej pory nie próbowaliśmy sesji z masażystą- powinniśmy się odważyć, gdyż nie trzeba się do tego w żaden specjalny sposób przygotowywać. Na jakie masaże warto zwrócić szczególną uwagę odpoczywając w kompleksie hotelowym pod Warszawą?
Masaż detoksykujący- oczyść swój organizm
Masaż relaksacyjny, a może oddziaływanie na zmysły poprzez zastosowanie olejków eterycznych? Jedną z ciekawszych propozycji jest masaż detoksykujący, który znajdziemy na stronie talaria.pl. Jest to propozycja zabiegu, który może być jednym z elementów terapii oczyszczania organizmu i terapii zasadowej.
Masaż ten wykonuje się z wykorzystaniem specjalnej soli oraz oleju kokosowego. Do stosowanych technik masażu zaliczamy tutaj niektóre techniki znane z masażu klasycznego jak i elementy masażu bańką chińską. Jak prawie każdy masaż, także i ten ma niezwykłe działanie odprężające, relaksacyjne, pozwalające efektywnie zwalczać stres. Przez godzinę trwania masażu można skupić się na detoksykacji, która przeprowadzana regularnie może mieć pozytywny wpływ na nasz organizm.
Masaż rezonansowy obejmujący okolice pleców
Ten niezwykły rodzaj masażu przeprowadza się z wykorzystaniem różnego rodzaju olejków eterycznych pobudzających zmysły oraz aromatycznych ziół. Wszystko to razem daje niesamowitą kombinację. Podczas tego rodzaju masażu przede wszystkim skupiamy się na zastosowaniu różnego rodzaju technik, które pozwalają maksymalnie rozluźnić mięśnie pleców, zredukować napięcie w okolicy barków i zwalczyć stres. Jest to także taki rodzaj masażu, który jest polecamy osobom prowadzący siedzący tryb życia, tym, którzy na co dzień zmagają się ze stresem lub też tym, którzy często skarżą się na ból w tych okolicach. Podczas masażu rezonansowego:
- Wykorzystywane są techniki masażu klasycznego.
- Stosuje się masaż z wykorzystaniem bańki chińskiej.
- Wykonuje się masaż dźwiękiem mis tybetańskich.
- Przeprowadza się masaż z wykorzystaniem gorącej rolki dr Kneippa.
- Oddziałuje się na zmysły zapachem ziół i olejków, które mają też dobroczynny wpływ na naszą skórę.
Masaż z rozgrzaniem pleców i kręgosłupa
Ten rodzaj masażu wykonuje się na ciepłym piasku kwarcowym. Nieodłącznym elementem zabiegu jest rytuał ognia, który przeprowadza się na zakończenie godzinnego masażu na ciepło. Tego rodzaje masaże w SPA przede wszystkim pozytywnie oddziałują także na naszą psychikę- obniżają poziom hormonu stresu, a tym samym dają szansę się wyciszyć i skupić na tym, co jest tu i teraz. Zabieg z ogniem zaliczany jest do rytuałów energetycznych, które pozwalają nam naładować akumulatory i zebrać w sobie całą energię do działania.